Potisci VS povlačenja u treningu

print

Ukoliko radite puno potisaka u treningu ubacite jednom do dva puta tjedno razne varijante povlačenja na suspenzijskom trenažeru. Ramena će vam biti zahvalna. Nećete pogriješiti ako se vodite ovim pravilom: povlačenja jednako ili više nego potisaka!

  Fitness blog - Sve

Vaši komentari

Trenutno nema komentara

Napišite komentar

Ime *

Komentar *