SASTOJCI

Proteini: 250 g posnog sira,  4 jaja

Povrće: 400 g tikvica, 100 g mrkve

Složeni ugljikohidrati: 50 g kukuruzne krupice, 50 g zobenih pahuljica

Sol, papar

PRIPREMA

Naribajte tikvice i mrkvu i posolite. Zatim dodajte jaja koja ste prethodno razmutili, sir, kukuruznu krupicu i zobene pahuljice. Začinite i izmješajte smjesu kuhačom pa pustite da odstoji pola sata. Pecite oko 25 minuta na 200 stupnjeva.