Proteini: pileće jetrice
Povrće: celer
Zasićene masti: svinjska mast
Začini: mljevena slatka crvena paprika, vegeta, sol
Celer očistite i narežite na trake pa začinite crvenom paprikom i posolite. Stavite celer u namašćen manji pleh. Pecite na 200 stupnjeva oko 15 minuta.
Začinite jetrice vegetom pa izlijte u protvan koji ste premazali s masti. Poklopite i pecite oko 30 minuta na 200 stupnjeva, a zatim otklopite i pecite dok ne zažare. Po potrebi ih okrenite i podlijte s malo vode.
Jetrice i celer pecite u odvojenim posudama, ali možete istovremeno ako vam staneu pećnicu.
Uz ovaj obrok dodajte još i zelenog lisnatog povrća.