Sendviči od Aninog proteinskog kruha

SASTOJCI

Proteini: proteinski kruh, malomasna kuhana šunka

Složeni ugljikohidrati: proteinski kruh

Povrće: svježa paprika

SASTOJCI ZA ANIN PROTEINSKI KRUH

Sendviči od Aninog proteinskog kruha

Proteini: 500 g posnog sira, 4 jaja

Složeni ugljikohidrati: 250 g pšeničnih ili zobenih mekinja

Nezasićene masti: sjemenke po izboru

Začini: 1 žličica soli

1 žličica sode bikarbone

Sve sastojke pomješajte u kompaktnu smjesu te izlijte u kalup za pečenje obložen masnim papirom. Pecite 30 minuta na 180 stupnjeva.