Ovaj doručak dugo će vas držati sitima zbog kombinacije proteina i masti.

Preporučamo ga jesti ako ne trenirate ubrzo nakon jela.

Slobodno dodajte još nekog povrća kao prilog - povrća nikad dosta!

SASTOJCI

Proteini: jaja

Zasićene masti: pola žličice svinjske masti za pečenje

Začini: himalajska sol, kajenski papar

Povrće: špinat (smrznuti ili svježi)