Jedan od sastojaka ovog složenca je kus-kus - vrsta tjestenine od durum pšenice koja se priprema na specifičan način...
Proteini: 500 g mljevenog purećeg filea, 1 jaje Složeni ugljikohidrati: kus-kus, dvije žlice zobenih pahuljica...
Proteini: mljeveni svinjski but Složeni ugljikohidrati: cous-cous ili proso Povrće: mahune, crveni luk Zasićene...
