Ideja i jedna od varijacija na temu vječnog i univerzalnog obroka - omleta. Brz i jednostavan, gotov dok trepneš....
Nutritivno odličan i izbalansiran obrok, posebno za nekog tko je na redukcijskoj dijeti s ciljem smanjenja potkožnog...
Nutritivna ali i kalorijska bomba. Obrok koji je bogat proteinima i mastima dugo će vas držati sitima. U ovakvoj...
Ovaj doručak dugo će vas držati sitima zbog kombinacije proteina i masti. Preporučamo ga jesti ako ne trenirate...
Proteini: jaja Povrće: tikvice, rajčica Začini: mediteranska mješavina začina, vegeta, peršin Zasićene masti:...
Proteini: jaja Povrće: šparoge, mrkva Nezasićene masti: svinjska mast Začini: sol, paparOčistite povrće i...
Proteini: jaja, nemasna kuhana šunka Nezasićene masti: avokado Zasićene masti: tvrdi sir, mast (za pečenje jaja)...
