Tikvice

Pljeskavice s povrćem

Pljeskavice s povrćem

Ove sočne i ukusne pljeskavice dobile su pohvale od svih koji su ih probali. Morate i vi! Odlično idu uz svježe...

Saznajte više
 
Rezanci od tikvice i mrkve s pilećim fileom

Rezanci od tikvice i mrkve s pilećim fileom

Vjerojatno ste se bar jednom u sezoni tikvica zapitali na koji ih se način još može pripremiti. Ne moraju se uvijek...

Saznajte više
 
Zapečene tikvice punjene humusom i punjeni šampinjoni

Zapečene tikvice punjene humusom i punjeni šampinjoni

Proteini: 2 jaja, slanutak Složeni ugljikohidrati: slanutak, šampinjoni Zasićene masti: sir ribanac Nezasićene...

Saznajte više
 
Rolada od tikvica punjena sirom i šunkom

Rolada od tikvica punjena sirom i šunkom

Povrće: 500 g tikvica Proteini: 2 jaja, 200 g posnog sira, 150 g kuhane šunke Zasićene masti:  parmezan...

Saznajte više
 
Rižoto s piletinom i povrćem

Rižoto s piletinom i povrćem

Proteini: pileći file Složeni ugljikohidrati: integralna riža, crvena riža, ječam, pir Povrće: grašak, tikvice,...

Saznajte više
 
Muffini s tikvicama

Muffini s tikvicama

Proteini: 2 jaja, 200 g posnog sira Složeni ugljikohidrati: 100 g zobenog brašna, 50 g palente Jednostavni...

Saznajte više
 
Salata od tikvice i piletine sa žara

Salata od tikvice i piletine sa žara

Proteini: pileći file Nezasićene masti: bučine sjemenke, bučino ulje Povrće: tikvicaOvu salatu pripremite od...

Saznajte više