Glikemijski Indeks

Batat ili krumpir – evo zašto trebate jesti i jedan i drugi!

Batat ili krumpir – evo zašto trebate jesti i jedan i drugi!

U današnjoj modi low carb dijeta krumpir, bilo batat ili „obični“, izbjegava se naširoko jer sadrži...

Saznajte više
 
Kratki vodič kroz prirodne zaslađivače

Kratki vodič kroz prirodne zaslađivače

Prirodni zaslađivači su najbolja opcija za zasladiti desert, jelo ili piće i ujedno izbjeći prekomjeran i nepotreban...

Saznajte više
 
Glikemijski indeks prirodnih zaslađivača

Glikemijski indeks prirodnih zaslađivača

Glikemijski indeks (GI) je mjera koja se koristi za određivanje u kojoj količini i koliko brzo pojedina hrana povisuje...

Saznajte više