Opterećujete li se kilogramima?! Ukoliko su kilogrami jedini faktor kojim pratite svoj napredak vrlo lako možete...
Velik broj ljudi zanemaruje važnost oporavka koji je za zdravlje jednako bitan faktor kao i prehrana i trening....
Svakodnevno me ljudi pitaju kada će doći do određenog cilja i koliko će im vremena trebati za to. Prvo što trebate...