Zašto bi itko plaćao online treninge kad na You tube-u ima besplatnih?!
Zašto bi ikad plaćali online treninge kad ima besplatnih na You tube-u?
Kako god i gdje god da se pokreneš to je za svaku pohvalu, bravo! Kretanje je nešto bez čega naše tijelo ne može jer se bez kretanja razbolijevamo na razne načine. Naše zdravstveno stanje na kaju se ogleda u našem izgledu.
Međutim, znaš li točno što radiš, s kojim ciljem i kako ili samo misliš da znaš?
Ako imaš iskustvo samostalnog vježbanja, ali ono nikad ne potraje zbog brojnih razloga ili nemaš rezultate možda je vrijeme da razmisliš o tome da potražiš vodstvo i podršku.
To na You tube-u sigurno nećeš naći!
Samo zato što netko drugi radi neke vježbe ne znači da bi ih i ti trebala raditi.
Vježbe i treninzi koje nalaziš na you tube-u su random. To nije sistematizirani program ni plan s progresijom i/ili regresijom.
Druga stvar, te vježbe nisu prilagođene tebi, tvojoj fizionomiji i tvojoj trenutnoj formi.
Nitko ti ne napravi inicijalnu procijenu kad kreneš. Nitko te ne podržava i ne vodi na tvom putu i zato najčešće takvi pokušaji nemaju dug vijek trajanja niti imaju očekivane i zadovoljavajuće rezultate.
Ako želiš vježbati kvalitetno i s minimalnim rizikom od ozljeda te imati rezultate potraži program ili stručnu osobu, trenera koja će te voditi prema tvom cilju i brinuti da s onim što radiš ne ugroziš svoje zdravlje.
Ako želiš našu podršku i vodstvo nudimo ti razne opcije:
- Budi fit ONLINE OSOBNI TRENER
- Budi fit GRUPNI ONLINE PROGRAM
- Budi fit KUĆNI PROGRAM ZA MAME
Za više info pošalji upit ovdje.
Vaši komentari
Trenutno nema komentara