Večera

Ove sočne i ukusne pljeskavice dobile su pohvale od svih koji su ih probali. Morate i vi! Odlično idu uz svježe...

Vjerojatno ste se bar jednom u sezoni tikvica zapitali na koji ih se način još može pripremiti. Ne moraju se uvijek...

Ovo je jedna brzinska salatica idealna za kasnovečernji snack ili međuobrok. Kad vam se raspored zagužva i zbilja...

Evo jedne jednostavne ideje odnosno prijedloga ako tražite niskokaloričan obrok bogat proteinima i bez ugljikohidrata....

Proteini: list oslića Složeni ugljikohidrati: krumpir Nezasićene masti: maslinovo ulje Začini: sol, list...

Sočnost i mekoću okruglicama u ovom receptu dat će svježi sir i zobene pahuljice, a hrskava vanjska korica bit će...

Proteini: jaja Povrće: tikvice, rajčica Začini: mediteranska mješavina začina, vegeta, peršin Zasićene masti:...

Proteini: 400 g bjelanjaka, 100g svježeg posnog  sira Zasićene masti: kokosovo ulje za pečenje Složeni...

Proteini: jaja Povrće: šparoge, mrkva Nezasićene masti: svinjska mast Začini: sol, paparOčistite povrće i...

Riba - idealan izbor za vruće ljetne dane jer je lagana i nutritivno bogata. I niskokalorična (ovisno o pripremi). Kod...

Proteini: pileće jetrice Povrće: celer Zasićene masti: svinjska mast Začini: mljevena slatka crvena paprika,...

Povrće: jedna mala cvjetača Proteini: 250 g posnog sira, 100 g bjelanjaka, 1 cijelo jaje Zasićene masti: 1 žlica...