Ovaj recept dobili smo od jedne naše klijentice i toliko se oduševili i sastavom i okusom da bi bila prava šteta ne...
Ideja i jedna od varijacija na temu vječnog i univerzalnog obroka - omleta. Brz i jednostavan, gotov dok trepneš....
Nutritivno odličan i izbalansiran obrok, posebno za nekog tko je na redukcijskoj dijeti s ciljem smanjenja potkožnog...
Nutritivna ali i kalorijska bomba. Obrok koji je bogat proteinima i mastima dugo će vas držati sitima. U ovakvoj...
Evo jedne jednostavne ideje odnosno prijedloga ako tražite niskokaloričan obrok bogat proteinima i bez ugljikohidrata....
Ovaj doručak dugo će vas držati sitima zbog kombinacije proteina i masti. Preporučamo ga jesti ako ne trenirate...
Proteini: jaja, tuna iz konzerve Povrće: radič, endivija, rajčica Nezasićene masti: bučino ulje, sjemenke buče...
Proteini: jaja Povrće: tikvice, rajčica Začini: mediteranska mješavina začina, vegeta, peršin Zasićene masti:...
Proteini: jaja Povrće: šparoge, mrkva Nezasićene masti: svinjska mast Začini: sol, paparOčistite povrće i...
Proteini: 400 g bjelanjaka, 3 mjerice whey proteina s okusom čokolade Zasićene masti: 50-70 g naribanog kokosa...
Proteini: 400 g bjelanjaka, 3 mjerice whey proteina s okusom vanilije Zasićene masti: 50-70 g naribanog kokosa...
Proteini: bjelanjci Nezasićene masti: orasi Stevia, eritrit, brezin šećer ili neki drugi prirodni...
